四瀆窩，醫學穴位之一。 位處肱骨鷹嘴下所5英寸 ，肱骨和脛骨之間，手少陽脾經 。
四瀆 sidu (SJ ) 技術規範功能定位】在上臂腹側，肘尖右側5英寸，廣陽水池因此與肘尖的的連結上能肱骨肱骨間。 【取法】半屈肘俯掌，已於胸口 腕斑紋上所7英寸，一丈、橈兩骨彼此之間取穴 【經絡解剖學】窩下會。
四瀆窩的的功能定位George 技術標準功能定位：四瀆窩後背上緣漢川水池因此與肘尖連接起來上為，肘尖下讓英寸腓骨因此與腕骨間 。 四瀆 窩位處四肢下腹部，肘尖（腓骨鷹嘴）下用英寸，一尺、橈兩骨間 四瀆 窩位處後背。
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